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Lungensport in Mönchengladbach

 

Wir sind der Partner für Lungensport

Atmen Sie mal kräftig durch !

 

 

 

Nach dem heutigen Stand der medizinischen Wissenschaft kann vielen Patienten mit
chronischen Atemwegserkrankungen sowohl durch eine angepasste Medikation
als auch durch sportliche Betätigung und körperliches Training geholfen werden.

Fakt ist :

Viele Menschen, die an Asthma, chronischer Bronchitis oder Lungenemphysem erkrankt sind,
glauben, dass sie sich nicht belasten dürfen. Erkrankung und Denkweise veranlasst sie oftmals zur starken
Zurückhaltung gegenüber körperlicher Bewegung und einer ihrer Krankheit angepassten sportlichen Betätigung.
Erfahrungen zeigen, dass Sport und körperliche Bewegung zu einer Besserung der körperlichen
Belastbarkeit sowie der Lebensqualität führen können.

sollten Patienten mit Asthma, chronischer Bronchitis, Lungenemphysem, Lungenfibrose, Mukovizidose
und / oder Zustand nach Lungenoperationen mit ihrem behandelden Arzt sprechen und sich einer
Lungensportgruppe anschließen !

Lange verloren gegangenes Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit und Mut zu Optimismus und
Krankheitsbewältigung werden in einer Gruppe mit Betroffenen, dennen es ähnlich geht,
wieder aufgebaut.

Patienten wird individuell je nach Alter, Schweregrad der Erkrankung/en und je nach Leistungsfähigkeit geholfen,
da die Übungen entsprechend angepasst werden. Freude an körperlich Bewegung, sportlicher Bestätigung
und Aktivitäten werden durch geschulte Übungsleiter vermittelt.

Unser Angebot an Sie

Lungensport

als Rehabilitationssport

Chi-Kung

Atemgymnastik aus dem Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin ( auch für Gesunde )

Nordic Walking

für Atemwegserkrankte und für Gesunde

Kursübersicht

Lungensport    
 Montags  10:30 - 11:30 Ur  TuS Jahn 1893 e.V. Reyerstr. 58
 Mittwochs  16:30 - 17:30 Uhr

 Gymnastikhalle der Rheinschen Kliniken

 Heinrich-Pesch-Strasse 39 - 41

     
Chi-Kung-Atemgymnastik    
 Mittwochs  18:30 - 19:30 Uhr  TuS Jahn 1893 e.V. Reyerstr. 58
 Donnerstags  18:30 - 19:30 Uhr  TuS Jahn 1893 e.V. Reyerstr. 58
     
Nordic Walking für Atemwegserkrankte    
 Nach Vereinbarung :  fragen Sie uns  

 

Fragen, Interesse ?

Kontaktieren Sie einfach

"Sporttherapie Zajac"
Reyerstr. 58
41065 Mönchengladbach
Tel. 02161 / 461 4634

 

TuS Jahn 1893 e.V.
Annerkannt als Rehabilitatonssport - Verein
Tel. 02161 / 480648